El programa “What’s Up! Com vas de salut mental?”, impulsado por 3 Salut Mental a través de Obertament Balears, con la financiación de la Conselleria de Familias, Bienestar Social y Atención a la Dependencia del Govern de les Illes Balears, a cargo del 0,7 % del IRPF, y la colaboración de la Fundación "la Caixa", dará el pistoletazo de salida al curso 2026-2027 con un acto inaugural que contará con una invitada de excepción: la ilustradora y escritora Raquel Riba Rossy, creadora de Lola Vendetta.

Bajo el título “Aquí todo el mundo es personaje”, la conferencia tendrá lugar el jueves 3 de septiembre, a las 18 h, en CaixaForum Palma (Plaza Weyler, 3) y está abierta a toda la ciudadanía, especialmente a la comunidad educativa, profesionales, familias y personas interesadas en la promoción de la salud mental.

La asistencia es gratuita, pero es imprescindible inscribirse previamente, ya que las plazas son limitadas. Las inscripciones ya se pueden formalizar a través de la web https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBCOwXWU...

Una voz referente en creatividad, emociones y transformación social

Raquel Riba Rossy (Igualada, 1990) es ilustradora, autora de cómics y creadora de Lola Vendetta, un personaje nacido en las redes sociales que se ha convertido en un referente de la ilustración contemporánea y en un fenómeno editorial con varios libros publicados. Formada en Bellas Artes por la Universidad de Barcelona, utiliza el humor, la ilustración y la narrativa gráfica para abordar cuestiones como las emociones, las relaciones personales, los estereotipos, el feminismo, la autoestima y el crecimiento personal, conectando con miles de lectores y lectoras.

Con el título “Aquí todo el mundo es personaje”, Riba Rossy abordará sus inicios como dibujante y la influencia de los temas relacionados con la salud mental. Explicará la “construcción de personaje” que hizo de Lola Vendetta en un inicio, pero que después ha podido trabajar con muchas personas de todo el mundo con el taller de creación del alter ego, con ejemplos de casos relacionados con la infancia, la adolescencia y las violencias machistas.

Un proyecto que continúa creciendo en los centros educativos

El acto marcará el inicio de un nuevo curso de un proyecto que se ha consolidado como una de las principales iniciativas de sensibilización sobre salud mental dentro del ámbito educativo de las Illes Balears.

Durante el curso 2025-2026, el programa What’s Up! Com vas de salut mental? ha llegado a 35 centros de Secundaria, con la participación de 7.552 alumnos y 489 docentes. El proyecto es desarrollado en las Illes Balears por 3 Salut Mental, a través del programa Obertament Balears, con el apoyo de la Fundación "la Caixa" y la financiación de la Conselleria de Familias, Bienestar Social y Atención a la Dependencia del Govern de les Illes Balears, con cargo al 0,7 % del IRPF.

Una de las principales fortalezas del programa es que está plenamente integrado en el actual currículo de Secundaria, lo que permite incorporar la salud mental de manera transversal dentro de la actividad educativa. Mediante propuestas competenciales, actividades de educación emocional y testimonios en primera persona de activistas en salud mental, el alumnado puede hablar abiertamente sobre salud mental, identificar emociones y contribuir a combatir los prejuicios y el estigma. El proyecto también incluye formaciones específicas dirigidas al profesorado y a las familias.

Un impacto positivo dentro de las aulas

Los datos de evaluación del curso ponen de manifiesto el impacto del programa en los centros educativos.

La totalidad de los centros participantes consideran que el alumnado ha mejorado sus conocimientos sobre salud mental y coinciden en que el proyecto ha contribuido a crear espacios seguros para que los y las jóvenes puedan hablar de ello con naturalidad. Además, el 81,8 % valoran como muy satisfactoria la visita de los activistas en primera persona a las aulas de tercero de ESO.

En cuanto al alumnado, 7 de cada 10 se muestran satisfechos con el proyecto, 8 de cada 10 lo recomendarían a otros compañeros y compañeras y el 77,9 % considera que ahora está más preparado para comprender la salud mental.

Uno de los datos más relevantes es que, en los centros que han podido realizar su seguimiento, 150 alumnos decidieron, después de participar en el programa, hablar con el orientador u orientadora, el psicólogo o psicóloga educativa o algún docente de confianza sobre su propio bienestar emocional. Este indicador pone de manifiesto la capacidad del proyecto para generar espacios de confianza, favorecer la detección precoz de situaciones de malestar emocional, fomentar la demanda de ayuda y contribuir a normalizar las conversaciones sobre salud mental dentro de la comunidad educativa.

Con este acto inaugural, What’s Up! Com vas de salut mental? inicia una nueva edición con el objetivo de continuar transformando la manera en que se habla de salud mental en los centros educativos, promoviendo una cultura más abierta, inclusiva y libre de estigmas, donde pedir ayuda y hablar del bienestar emocional sea cada vez más natural.

Treinta y cinco centros de Secundaria de Baleares, 7.552 alumnos/as y 489 docentes han participado este curso 2025-2026 en el “What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?”, un proyecto de sensibilización en salud mental dentro del ámbito educativo que en las Islas Baleares desarrolla 3 Salut Mental a través del programa Obertament Balears con el apoyo de la Fundación "la Caixa" y la financiación de la consejería de Familias, Bienestar Social y Atención a la Dependencia del Govern de les Illes Balears a cargo del 0,7% del IRPF.

Una de las principalescaracterísticas del diseño del proyecto es que estáenmarcadodentro de la actual ordenación curricular de Secundaria. Se trata de hablar de salud mental dentro de los centroseducativos, superando los prejuicios y el estigma, y por eso se ofrecenvariasopciones: propuestascompetenciales y evaluables en primero y tercero de ESO y cápsulas de trabajo emocional en primero, segundo y cuarto de ESO, bachillerato y ciclosformativos. Además, se han hechoformaciones para familias y profesorado.De los datos de evaluación disponibles en este momento, el grado de satisfacción general es elevado, como también la recomendación a otroscentroseducativos de implementarlo. La totalidad de los centros que han participado en la encuesta de valoraciónestá de acuerdo con el hecho de que el alumnado ha mejoradosuconocimiento en salud mental y que se han creadoespacios para que los y las jóvenes hablen libremente sobre salud mental. El 81,8 % de los centrosconsideran que la visita testigo en primera persona en tercero de ESO, con el activista en el aula, es muysatisfactoria.

En cuanto al alumnado, 7 de cada 10 se muestransatisfechos y 8 de cada 10 recomendarían el material trabajado a otroscompañeros y compañeras, El 77,9% de los que han participado en la encuesta creen que a partir del proyectotienenmáspreparación en salud mental.

En los centros que han podido cuantificarlo, se ha registrado un total de 150 alumnos que, a raíz del proyecto, se han acercado a hablar con el orientador/a, psicólogo/a educativo/a o con algún/a docente de confianza sobre su salud mental.

Veintisiete centros de Secundaria de Baleares, 6.548 alumnos/as y 455 docentes han participado este curso 2024-2025 en el “What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?”, un proyecto de sensibilización en salud mental dentro del ámbito educativo que en las Islas Baleares desarrolla 3 Salut Mental a través del programa Obertament Balears con el apoyo de la Fundación “la Caixa”. Además, Obertament Balears cuenta con la financiación de la consejería de Familias, Bienestar Social y Atención a la Dependencia del Govern de les Illes Balears a cargo del 0,7% del IRPF.

Una de las principales características del diseño del proyecto es que está enmarcado dentro de la actual ordenación curricular de Secundaria. Se trata de hablar de salud mental dentro de los centros educativos, superando los prejuicios y el estigma, y por eso se ofrecen varias opciones: propuestas competenciales y evaluables en primero y tercero de ESO y cápsulas de trabajo emocional en primero, segundo y cuarto de ESO, bachillerato y ciclos formativos. Además, se han hecho formaciones para familias y profesorado.

De los datos de evaluación disponibles en este momento, el grado de satisfacción general es elevado, como también la recomendación a otros centros educativos de implementarlo. La totalidad de los centros que han participado en la encuesta de valoración está de acuerdo o completamente de acuerdo con el hecho de que el alumnado ha mejorado su conocimiento en salud mental y que se han creado espacios para que los y las jóvenes hablen libremente sobre salud mental. El 91% de los centros consideran que la visita testigo en primera persona en tercero de ESO, con el activista en el aula, es muy satisfactoria.

En cuanto al alumnado, 7 de cada 10 se muestran satisfechos y 8 de cada 10 recomendarían el material trabajado a otros compañeros y compañeras, El 76,9% de los que han participado en la encuesta creen que a partir del proyecto tienen más preparación en salud mental.

Un dato significativo es que, en aquellos centros que han podido cuantificarlo, se ha registrado un total de 228 alumnos que, a raíz del proyecto, se han acercado a hablar con el orientador/a o con algún/a docente de confianza sobre su salud mental.

Los centros participantes este año han sido:

Mallorca

Palma:IES Nou Llevant, CC Sant Pere, CC Sant Josep Obrer II, CC Jesús Maria, IES Madina Mayurqa, IES Arxiduc Lluís Salvador, CC Sant Felip Neri – Gorg Blau S. Coop., IES Ses Estacions, IES Josep Sureda i Blanes

Inca: IES Berenguer d'Anoia, CC Beat Ramon Llull, CIFP Pau Casesnoves

Calvià: Àgora portals, IES Calvià, IES Bendinat

Marratxí: IES Marratxí, IES Can Balo (Marratxí)

Sa Pobla: IES Can Peu Blanc, CIFP Joan Taix
IES Sineu (Sineu)
IES Santa Margalida (Santa Margalida)
CC Ramon Llull (Santa Maria)
IES Guillem Colom Casasnoves (Sóller)
IES Albuhaira (Muro)

Menorca:

IES Josep Maria Quadrado (Ciutadella)

IES Biel Martí (Ferreries)

Eivissa:

IES Sant Agustí (Sant Agustí des Vedrà)

3 Salut Mental ha organizado en el Caixaforum Palma el acto de apertura del programa de sensibilización en el ámbito educativo “What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?”, en el que desde 2018 han participado más de 16.000 alumnos de las Islas Baleares.

El psicólogo y divulgador Alberto Soler impartirá la ponencia inaugural de este acto dedicado a “La salud mental desde la aula” y conoceremos la experiencia del CC Sant Pere como centro participante en este proyecto. El pasado curso 2023-2024 fueron veinte los centros de Secundaria de las Baleares que lo implementaron, con 4.967 alumnos y 320 profesores y una evaluación muy positiva, especialmente la visita del activista que comparte su experiencia en primera persona.

Alberto Soler, cara visible del videoblog "Píldoras de Psicología", hablará sobre la importancia de la salud mental en niños y adolescentes y cómo las aulas pueden ser un lugar clave para detectar problemas emocionales. Abordará cómo docentes y familiares pueden apoyar a los jóvenes y la diferencia entre diagnósticos y etiquetas. Además, tratará temas como el impacto de las redes sociales, el acoso escolar y el ciberacoso y su relación con problemas de salud mental.

“What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?” tiene la colaboración de Fundación “la Caixa”. Además, el programa más general de lucha contra el estigma Obertament Balears cuenta con la financiación de la consejería de Familias y Asuntos Sociales del Govern de les Illes Balears a cargo del 0,7% del IRPF.

Veinte centros de Secundaria de Baleares, 4.967 alumnos y 320 profesores han participado este curso 2023-2024 en el “What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?”, un proyecto de sensibilización en salud mental dentro del ámbito educativo que en Baleares desarrolla 3 Salut Mental a través del programa Obertament Balears con el apoyo de la Fundación “la Caixa”. Además, Obertament Balears cuenta con la financiación de la consejería de Familias y Asuntos Sociales del Gobierno de las Islas Baleares a cargo del 0,7% del IRPF.

Una de las principales características del diseño del proyecto es que está enmarcado dentro de la actual ordenación curricular de Secundaria. Se trata de hablar de salud mental dentro de los centros educativos, superando los prejuicios y el estigma, y por eso se ofrecen varias opciones: propuestas competenciales y evaluables en primero y tercero de ESO y cápsulas de trabajo emocional en primero, segundo y cuarto de ESO, bachillerato y ciclos formativos. Además, se han hecho formaciones para familias y profesorado.

De los datos de evaluación disponibles en este momento, el grado de satisfacción general es elevado, como también la recomendación a otros centros educativos de implementarlo. La totalidad de los centros que han participado en la encuesta de valoración está de acuerdo o completamente de acuerdo con el hecho de que el alumnado ha mejorado su conocimiento en salud mental y que se han creado espacios para que los y las jóvenes hablen libremente sobre salud mental. El 92,8% de los centros consideran que la visita testimonio en primera persona en tercero de ESO, con el activista en el aula, es muy satisfactoria.

En cuanto al alumnado, 7 de cada 10 se muestran satisfechos y recomendarían el material trabajado a otros compañeros y compañeras, y el 75,5% de los que han participado en la encuesta creen que como consecuencia del proyecto tienen más preparación sobre salud mental. Cerca de un centenar de alumnos se han acercado a hablar sobre salud mental al orientador o profesor de referencia a raíz de este programa.

Los centros participantes este año han sido:

Mallorca

Palma: CC Sant Josep Obrer II,

CC Sant Felip Neri - Gorg Blau S. Coop.

IES Nou Llevant

IES Ses Estacions

CC Jesús Maria

CC Sant Pere

IES Arxiduc Lluís Salvador

Escola Nau

IES Joan Maria Thomàs

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IES Can Peu Blanc (Sa Pobla)

CC Ramon Llull (Santa Maria del Camí)

CC Beat Ramon Llull (Inca)

IES Guillem Colom Casasnoves (Sóller)

IES Santa Margalida (Santa Margalida)

IES Josep Font i Trias (Esporles)

IES Berenguer d'Anoia (Inca)

IES Sineu (Sineu)

IES Porto Cristo (Porto Cristo)

Menorca:

IES Josep Maria Quadrado (Ciutadella)

Eivissa:

IES Sant Agustí (Sant Agustí des Vedrà)

La asociación 3 Salut Mental ha organizado una nueva formación de activistas en salud mental esta primavera en Mallorca en el marco del programa Obertament Balears, específico para la lucha contra el estigma y la discriminación por razón de salud mental y que cuenta con la financiación de la consejería de Familias y Asuntos Sociales a cargo del 0,7 % del IRPF.

Obertament Balears nació en 2017, con el método de la entidad catalana Obertament, y su eje de actuación es la experiencia en primera persona para dar visibilidad a la salud mental y sensibilizar la población en general y colectivos específicos como las familias, profesorado y estudiantes, profesionales de la comunicación o del sector social y sanitario. Así, en 2023 más de 3.600 personas asistieron a las charlas de los y las activistas organizadas en las Islas. De estas, cerca de 1.300 fueron alumnos de tercero de ESO que participaron en el programa “What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?” que se lleva a cabo en unos veinte centros de Secundaria de Baleares y que cuenta con el apoyo de Fundación “la Caixa”. El What’s Up! ofrece herramientas para trabajar la salud mental dentro del aula y en el caso concreto de tercero de ESO incluye una charla con una primera persona que comparte su experiencia.

Para las personas que puedan estar interesadas en conocer mejor el programa Obertament Baleares y el activismo se han organizado dos charlas este mes de febrero en Mallorca, donde se facilitará la información concreta de esta nueva formación:

Palma: 20 de febrero, 16.30 h, en la sede de Gira-Sol en la calle Manacor, 140.
Inca: 22 de febrero, 16.30 h, en Garrover Estació (C/ Pérez Galdós, 109).

Diecinueve centros de Secundaria de Baleares, 4.208 alumnos y 327 profesores han participado este curso 2022-2023 en el proyecto “What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?”, que este año se ha implementado por primera vez en Ibiza, concretamente en dos centros, además de quince en Mallorca y dos en Menorca.

“What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?” es un proyecto de sensibilización en salud mental dentro del ámbito educativo que en Baleares lo desarrolla 3 Salut Mental a través del programa Obertament Balears con la colaboración de AFASMe en Menorca y de APFEMe n Ibiza y el apoyo de la Fundación “la Caixa” y CaixaBank. Además, el programa Obertament Balears está financiado por la consejería de Asuntos Sociales y Deportes del Govern de les Illes Balears a cargo del 0,7% del IRPF.

Una de las principales características del diseño del proyecto es que está enmarcado dentro de la actual ordenación curricular de Secundaria. Se trata de hablar de salud mental dentro de los centros educativos, superando los prejuicios y el estigma, y por eso se ofrecen varias opciones: propuestas competenciales y evaluables enprimero y tercero de ESO y cápsulas de trabajo emocional en primero, segundo y cuarto de ESO.

De los datos de evaluación disponibles en este momento, el grado de satisfacción general es elevado (3,7 sobre 4) como también la recomendación de implementarlo en otros centres. Por parte del alumnado que hasta ahora ha contestado el formulario de evaluación, 7 de cada 10 consideran que ahora están más preparados para conversar sobre salud mental y recomendarían el material trabajado. El 68% del alumnado tiene un grado de satisfacción elevado. Además, como mínimo 125 alumnos se han acercado a hablar sobre salud mental al orientador o profesor de referencia a raíz de este programa.

Los centros participantes este año han sido:

Mallorca

Palma:

CC Sant Josep Obrer II

CC Sant Felip Neri - Gorg Blau S. Coop.

IES Nou Llevant

IES Ses Estacions

CC Jesús Maria

CC Sant Pere

IES Can Peu Blanc (Sa Pobla)

CC Ramon Llull (Santa Maria del Camí)

Àgora Portals (Calvià - Portals Nous)

CC Beat Ramon Llull (Inca)

IES Guillem Colom Casasnoves (Sóller)

IES Capdepera (Capdepera)

IES Port d'Alcúdia (Port d'Alcúdia)

IES Font i Trias (Esporles)

IES Santa Margalida (Santa Margalida)

Menorca:

IES Josep Maria Quadrado (Ciutadella)

IES Maria Àngels Cardona (Ciutadella)

Ibiza:

IES Quartó del Rei (Santa Eulària des Riu)

IES Sant Agustí (Sant Agustí des Vedrà)

Quince centros de Secundaria de Mallorca y Menorca, 2.250 alumnos y 201 profesores han participado este curso 2021-2022 en el proyecto “What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?”, que se lleva a cabo desde hace cuatro años en Mallorca y desde hace dos en Menorca.

“What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?” es un proyecto de sensibilización en salud mental dentro del ámbito educativo que en las Islas Baleares desarrolla 3 Salut Mental a través del programa Obertament Balears con la colaboración de AFASMe en Menorca y cuenta con la aportación económica de 18.700 euros de la Fundación “la Caixa” a través de CaixaBank (15.700 a 3 Salud Mentat este curso y 3.000 euros a AFASMe). Además, el programa Obertament Balears está financiado por la consellería de Asuntos Sociales y Deportes del Govern de les Illes Balears a través del 0,7% del IRPF para proyectos sociales con una aportación de 123.398,72 euros en el periodo 2021-2022.

Una de las principales características del diseño del proyecto es que está enmarcado dentro de la actual ordenación curricular de Secundaria. Se trata de hablar de salud mental dentro de los centros educativos, superando los prejuicios y el estigma, y para ello se ofrecen varias opciones: propuestas competenciales y evaluables en primero y tercero de ESO y cápsulas de trabajo emocional en primero, segundo y cuarto de ESO. De los 15 centres participantes este año, tres han implementado el material curricular de primero de ESO; once el material curricular de tercero de ESO y seis, las cápsulas de trabajo emocional. En este curso 2021-2022, la valoración general de los equipos coordinadores en los centros es:

• La totalidad de los centros está de acuerdo o completamente de acuerdo en ue el alumnado ha mejorado su conocimiento en salud mental y que se han creado espacios para que los y las jóvenes hablen libremente sobre la salud mental.
• Según los datos de los centros que han hecho recuento del alumnado que se ha acercado a hablar con el orientador/a o el profesor/a de referencia sobre su salud mental, lo han hecho un total de 117 alumnos.
• La valoración general del proyecto por parte del equipo docente y directivo de los quince centros es una media de 3,6 sobre 4.

Por parte del alumnado que ha contestado el cuestionario de satisfacción online, siete de cada diez se muestran satisfechos y recomendarían el material trabajado a otros compañeros y compañeras.

Los centros participantes este curso han sido:

Mallorca:

Palma: CC Sant Josep Obrer II, CC Sant Felip Neri – Gorg Blau S. Coop, IES Nou Llevant, IES Ses Estacions, CC Jesús Maria, CC Sant Pere, IES Arxiduc Lluís Salvador y CC Sagrat Cor-FECIB

Sa Pobla: IES Can Peu Blanc

Santa Maria del Camí: CC Ramon Llull

Calvià – Portals Nous: Àgora Portals

Inca: CC Beat Ramon Llull

Sóller: IES Guillem Colom Casasnoves

Menorca:

Ciutadella: IES Josep Maria Quadrado y IES Maria Àngels Cardona

Trabajamos, en colaboración con la asociación pitiusa pro salud mental APFEM, para desarrollar esto proyecto en las Pitiusas. 

3 Salut Mental organiza la formación "Agentes de apoyo mutuo" (Peer2Peer), que permite que aquellas personas que han convivido o conviven con problemas de salud mental se conviertan en agentes de apoyo mutuo acompañando a las personas que están pasando por una situación similar. Es un curso innovador diseñado para preparar a personas con diagnóstico en salud mental para trabajar como agentes de apoyo mutuo y favorecer las relaciones horizontales. De este modo acompañan directamente a otras personas con sufrimiento emocional en su recuperación.

Consultad aquí el programa completo

Formulario de preinscripción

Activistas de Obertament Balears han aportado su experiencia y testimonio en primera persona con motivo de la celebración del Día Mundial de la Salud Mental con diversas intervenciones en los medios de comunicación disponibles en estos enlaces:

RTVE

IB3 TV

Última Hora

Ciutadella, 30 de septiembre de 2021. Veinte centros de Secundaria de Baleares participarán este curso 2021-2022 en el proyecto “What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?”, que se lleva a cabo desde hace cuatro años en Mallorca y desde el curso pasado también en Menorca.

“What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?” es un proyecto de sensibilización en salud mental dentro del ámbito educativo que en las Islas Baleares desarrolla 3 Salut Mental a través del programa Obertament Balears con la colaboración de AFASMe en Menorca y cuenta con la aportación económica de 18.700 euros de la Fundación “la Caixa” a través de CaixaBank (15.700 a 3 Salud Mental este curso y 3.000 euros a AFASMe). Además, el programa Obertament Balears está financiado por la Comunidad Autónoma de las Islas Baleares a través del 0,7% del IRPF para proyectos sociales con una aportación de 123.398,72 euros en el periodo 2021-2022.

Una de las principales características del diseño del proyecto es que está enmarcado dentro de la actual ordenación curricular de Secundaria. Así pues, ofrece propuestas competenciales y evaluables. Se trata de hablar de salud mental dentro de los centros educativos: el miedo al qué dirán, a ser juzgado y estigmatizado se ha trasladado a los jóvenes que, al desconocer la importancia de la salud mental, a menudo esconden su problema de salud y llegan tarde (o no llegan) a los servicios de atención especializados.

Este curso que acaba de empezar se ofrece en los centros:

• 5 propuestas curriculares, competenciales y evaluables para 1º de ESO impartidas en 5 materias diferentes.

• 11 propuestas curriculares, competenciales y evaluables para 3º de ESO impartidas en 8 materias diferentes.
• 6 cápsulas de trabajo emocional para los cursos de 1º, 2º y 4º de ESO impartidas en las horas de Tutoría.
• 5 cápsulas COVID-19 en el aula, para los cursos de 1º, 2º, 3º y 4º de ESO impartidas en las horas de Tutoría.

El curso pasado participaron en este proyecto doce centros de Secundaria de Baleares, 3.529 alumnos y 238 profesores y profesoras. En el caso de Menorca fueron dos centros (IES Biel Martí y Josep Maria Quadrado) con la implicación de 1.060 alumnos y 43 profesores y profesoras.

En este momento se están cerrando las inscripciones para el curso vigente.

Doce centros de Secundaria de Baleares, 3.529 alumnos y 238 profesores y profesoras han participado este curso 2020-2021 en el proyecto “What’s Up! ¿Cómo vas de salud mental?”, que se lleva a cabo desde hace tres años en Mallorca y que este año ha llegado por primera vez a Menorca. Además de trabajar la salud mental dentro del aula a través de contenido curricular, este año se han incorporado cápsulas específicas para hablar sobre la experiencia vivida y las emociones experimentadas a raíz de la pandemia por la COVID-19 en un espacio libre de prejuicios oideaspreconcebidas.

“What’s up! ¿Cómo vas de salud mental?” es un proyecto de sensibilización en salud mental dentro del ámbito educativo que en Mallorca se implementó por primera vez el curso 2018-2019 y ahora en Menorca. Este proyecto lo desarrolla en las Islas Baleares 3 Salut Mental a través del programa Obertament Balears con la colaboración de AFEM en Menorca y cuenta con la aportación económica de 14.200 euros de la Fundación “la Caixa” a través de CaixaBank (11.200 a 3 Salut Mental este curso y 3.000 euros a AFEM). Además, el programa Obertament Balears está financiado por la Comunidad Autónoma de las Islas Baleares a través del 0,7% del IRPF para proyectos sociales con una aportación de 123.398,72 euros en el periodo 2021-2022.

Una de las principales características del diseño del proyecto es que está enmarcado dentro de la actual ordenación curricular de Secundaria. Así pues, ofrece propuestas competenciales y evaluables. Se trata de hablar de salud mental dentro de los centros educativos: el miedo al qué dirán, a ser juzgado y estigmatizado se ha trasladado a los jóvenes que, al desconocer la importancia de la salud mental, a menudo esconden su problema de salud y llegan tarde (o no llegan) a los servicios de atención especializados. A consecuencia de esta falta de atención médica y tratamiento, el problema de salud mental mengua la calidad de vida de estos jóvenes hasta el punto que: baja su rendimiento escolar; condiciona sus relaciones sociales; se hace crónica la situación y, en casos extremos, puede llegar al suicidio.

Este curso, a las propuestas curriculares en ocho materias diferentes que se han impartido en tercero de ESO, se han añadido propuestas curriculares en cinco materias diferentes en primero de ESO. Además, durante el primer trimestre han podido abordar en todos los cursos de ESO las consecuencias de la COVID-19 con el formato de cápsulas en horas de Tutoría. Cada centro ha escogido qué material o cápsulas implementar.

Según los primeros datos de evaluación, la totalidad de los centros está de acuerdo o completamente de acuerdo en que el alumnado ha mejorado su conocimiento en salud mental. Además, alrededor de un centenar de alumnos que ha participado se ha acercado a hablar sobre su salud mental con el orientador/a o profesor/a de referencia.

Los centros participantes en el curso 2020-2021 han sido:

Mallorca: CC Sant Josep Obrer II, IES Aurora Picornell, IES Ses Estacions, CC Sant Felip Neri-Gorg Blau Coop., IES Nou Llevant, CC Jesús Maria (Palma); CC La Salle Manacor; IES Can Peu Blanc (Sa Pobla); IES Guillem Colom Casasnovas (Sóller) y CC Ramon Llull (Santa Maria del Camí).

Menorca: IES Biel Martí (Ferreries) y IES Josep Maria Quadrado (Ciutadella).

La Obra Social "la Caixa" apoya el proyecto What's Up! ¿Cómo vas de salud mental?, del programa Obertament Balears de 3 Salut Mental, por segundo año consecutivo con una aportación de 11.200 euros.

What's Up! ¿Cómo vas de salud mental? es un proyecto específico de sensibilización de la salud mental en el ámbito educativo que en Baleares se puso en marcha el pasado curso 2018-2019 con la participación de 11 institutos y centros de Secundaria de Mallorca, más de 900 alumnos y un centenar de docentes. En el curso escolar vigente (2019-2020) participarán en este proyecto 16 institutos y centros de Secundaria de Mallorca.

Una de las principales características del diseño del "What's Up!" es que está enmarcadoen la actual ordenación curricular de Secundaria. Así pues, se ofrecen propuestas competenciales y evaluables. Al final del proceso, un activista, con experiencia durante la etapa de la adolescencia, visita el centro y aporta su testimonio en primera persona. La mitad de los trastornos mentales surgen alrededor de los 14 años, a pesar de que la mayoría no se detectan ni se tratan, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

3 Salut Mental puso en marcha en 2017 el programa Obertament Balears, específico para la lucha contra el estigma y los prejuicios por razones de salud mental. Con la colaboración y método de la asociación catalana Obertament y a partir de testimonios y experiencias en primera persona, se pretende fomentar un cambio de actitudes y comportamientos en la sociedad en general, trabajando de forma prioritaria con colectivos con una especial capacidad de influencia, como los medios de comunicación, el ámbito educativo o el sector sanitario.

3 Salut Mental es la alianza de Gira-Sol, Es Garrover y Estel de Llevant, tres entidades sociales sin ánimo de lucro con un papel fundamental y una trayectoria consolidada en la atención a personas con un trastorno de salud mental en Mallorca.

En la imagen, de izquierda a derecha: Pilar Ponce, Marc Ponsetí, Alfons Suárez, Mar Abrines y Diego Riera.

El jueves 12 de septiembre se presentará públicamente en Ibiza el proyecto Obertament Baleares, que tiene como objetivo la lucha contra el estigma por razón de salud mental a partir de la experiencia y el testimonio de personas que han vivido o viven un trastorno de salud mental.

La asociación 3 Salut Mental puso en marcha hace dos años Obertament Baleares en Mallorca, a partir de la experiencia de la organización catalana Obertament, y en 2019 hemos empezado a estar presentes en Menorca y las Pitiusas, siempre de la mano de las entidades sociales que trabajan en el ámbito de la salud mental en estas islas.

Obertament Balears, que cuenta con la financiación de la Comunidad Autónoma a través del 0,7% del IRPF, trabaja en Ibiza con la colaboración de APFEM.

Para dar a conocer mejor este proyecto a la sociedad, se ha organizado un acto público el jueves 12 de septiembre a las 18 h en el Casal de Igualdad –gracias a la colaboración del Ayuntamiento de Ibiza– donde varios activistas de Mallorca compartirán su testimonio y su experiencia de estos dos últimos años. Les acompañarán representantes de 3 Salut Mental y de las entidades colaboradoras en un acto abierto a todo el mundo que esté interesado: personas con diagnóstico de salud mental, familiares, profesionales...

Formación metodológica para profesionales

Además, el viernes 13, de 9 a 14,30 h, se impartirá también en el Casal de Igualdad una formación específica para profesionales de la atención social y sanitaria de personas con trastorno de salud mental.

Rogamos preinscripción a través de este enlace:

Inscripción formación profesionales

Más de 900 alumnos y 100 docentes de tercer curso de ESO de once institutos y centros de Secundaria de Mallorca han participado este curso 2018-2019 en el proyecto What's up! ¿Cómo vas de salud mental? de Obertament Balears - 3 Salut Mental y lo han evaluado de forma muy positiva: con una mejora del conocimiento de la salud mental y de la identificación de situaciones de estigma y discriminación. 

What’s up! ¿Cómo vas de salud mental? es un proyecto de sensibilización de la salud mental en el ámbito educativo que ya hace unos años la organización Obertament lleva a cabo en Cataluña y desde el curso 2018-2019 se ha implementado en Mallorca. Este proyecto lo desarrolla en las Islas 3 Salut mental, a través del programa Obertament Baleares, específicamente dirigido a combatir el estigma por razones de salud mental. El proyecto se ha implementado este curso con las aportaciones de la Fundación Barceló y la Obra Social "la Caixa" y ha contado con el apoyo en la adaptación del material y seguimiento de las consejerías de Educación y de Salud (Oficina de Salud Mental).

Una de las principales características del diseño del proyecto es que está enmarcado dentro de la actual ordenación curricular de tercero de Secundaria. Así pues, ofrece propuestas competenciales y evaluables. Por esta razón, el trabajo de estas propuestas didácticas cumple con el currículum actual tanto en su planteamiento como en los contenidos y la metodología. Se trata de hablar de salud mental dentro de los centros educativos, sobre todo si se tiene en cuenta que la mitad de los trastornos mentales surgen alrededor de los 14 años, a pesar de que la mayoría no se detectan ni se tratan, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

El miedo al qué dirán, de ser juzgado y estigmatizado se ha trasladado a los jóvenes que, al desconocer la importancia de la salud mental, a menudo esconden su problema de salud y llegan tarde (o no llegan) a los servicios de atención especializados. Como consecuencia de esta falta de atención médica y tratamiento, el problema de salud mental mengua la calidad de vida de estos jóvenes hasta el punto de que: baja su rendimiento escolar; condiciona sus relaciones sociales; se hace crónica la situación y, en casos extremos, puede llegar al suicidio.
Con el proyecto What's up! ¿Cómo vas de salud mental?, más de cien profesores han trabajado dentro del aula a 40 cursos de tercero de ESO de once institutos a partir de unidades didácticas en áreas como Biología, lengua extranjera, lengua catalana, Matemáticas, Educación física, Cultura y valores éticos o Tutoría. Este trabajo ha concluido con la visita de un activista: una persona que ha explicado su testimonio sobre cómo ha vivido la experiencia de vivir un trastorno de salud mental durante la adolescencia / juventud.

Diez de los once centros participantes ya han evaluado el proyecto con estos resultados:
• El 90% de los centros considera que el alumnado ha mejorado el conocimiento en salud mental.
• El 80% de los centros considera que se han creado espacios para que los jóvenes hablen libremente sobre salud mental.
• El 100% de los centros considera que el proyecto promueve el espíritu crítico de los jóvenes para identificar y reconocer situaciones de estigma y discriminación hacia todo aquello que rodea la salud mental.
• El 90% de los centros puntúa la visita del testimonio en el aula con la máxima puntuación.
• El 50% del alumnado ha valorado la visita del testimonio al aula con la máxima puntuación (5) y el 40% con la segunda máxima puntuación (4).
• El 70% del equipo directivo y docente ha valorado el proyecto con la máxima puntuación (5) y el 30% con la segunda máxima puntuación (4).

El lunes 6 de mayo se presentará públicamente en Menorca el proyecto Obertament Balears, que tiene como objetivo la lucha contra el estigma por razón de salud mental a partir de la experiencia y el testimonio de personas que han vivido o viven un trastorno de salud mental.

La asociación 3 Salud Mental puso en marcha ahora hace dos años Obertament Balears en Mallorca, a partir de la experiencia de la organización catalana Obertament, y en 2019 empezará a estar presente en Menorca y las Pitiusas, siempre de la mano de las entidades sociales que trabajan en el ámbito de la salud mental en estas islas.

Obertament Balears, que cuenta con la financiación de la Comunidad Autónoma a través del 0,7% del IRPF, trabaja en Menorca de la mano del Consell, de la Fundación para Personas con Discapacidad de Menorca y de las asociaciones de familiares AFEM y de primera persona s'Olivera.

Para dar a conocer mejor este proyecto a la sociedad, se ha organizado este acto en el Ateneu de Maó, donde varios activistas de Mallorca compartirán su testimonio y su experiencia en estos dos últimos años. Les acompañarán representantes de 3 Salut Mental y de las entidades colaboradoras.

En estos últimos meses ya se ha llevado a cabo un primer taller en Menorca, donde un grupo de personas ha reflexionado sobre la decisión de hacer público el trastorno y los posibles costes y beneficios de hacerlo; se han trabajado herramientas prácticas y estrategias encaminadas a cómo revelarlo. Durante el mes de junio se llevará a cabo una nueva formación dirigida también a personas que han vivido o viven una enfermedad mental y que se quieran convertir en activistas y portavoces. Esta formación se desarrollará en Ca n'Oliver los días 1, 8, 14 y 15 de junio. El plazo de inscripción se abrirá el 6 de mayo a través de la web www.obertamentbalears.org.

El trabajo de los activistas consiste básicamente en participar y diseñar acciones de sensibilización en varios ámbitos: sanitario, educativo, laboral y medios de comunicación.

Obertament Baleares, proyecto vinculado a 3 Salut Mental, cuenta con la financiación de la Comunidad Autónoma de las Islas Baleares con cargo a la asignación del 0,7% del IRPF.

Obertament Balears colabora en Menorca con el Departamento de Bienestar Social y Familia del Consell Insular de Menorca; la Fundación para Personas con Discapacidad de Menorca, AFEM y s'Olivera.

Más información sobre el proyecto:

www.obertamentbalears.org

El Govern de les Illes Balears ha lanzado esta semana, coincidiendo con la celebración del Día Mundial de la Salud Mental, una campaña institucional para combatir el estigma social que sufren las personas con problemas de salud mental. Se trata de una campaña que se podrá ver hasta el 25 de noviembre en diferentes formatos a través de los medios de comunicación y en la web targetescontralestigma.caib.es

La campaña se ha elaborado con el apoyo del programa de lucha contra el estigma Obertament Balears, que lleva a cabo la organización 3 Salut Mental, y cuenta con el testimonio de siete personas, diagnosticadas con algún trastorno de salud mental, a las que se les pidió qué palabras les hubiera gustado escuchar en su entorno cuando se les comunicó su diagnóstico. Estas frases son las que configuran tanto el audiovisual como las tarjetas contra el estigma, donde cualquier persona puede escribir su frase de apoyo.

“Con esta campaña queremos ayudar a eliminar los estigmas que todavía marcan a las personas y familias que tienen algún problema de salud mental”, apuntó la presidenta Armengol, quién recordó que 185.000 personas en las Islas Baleares tienen diagnosticado algún trastorno de salud mental y que “cualquiera de nosotros puede tener en cualquier momento un problema de salud mental”.

En el acto de presentación intervinieron Pilar Ponce, coordinadora de 3 Salud mental, y Mar Abrines, activista del programa Obertament Baleares, que habló en nombre de los testimonios que aparecen a la campaña.

El Col·legi Oficial d’Infermeria de les Illes Balears y 3 Salut Mental han celebrado hoy en Palma un acto para analizar y debatir sobre la discriminación que existe en nuestra sociedad hacia las personas con trastornos de salud mental. Tres activistas de “Obertament Baleares” han compartido su historia de vida con el colectivo de enfermería con el objetivo de sensibilizar a este grupo profesional en la lucha contra el estigma y la discriminación por razones de salud mental. De hecho, el sector sanitario es, junto con otros como el de los medios de comunicación, determinante en este proceso.

Cristina, Rafael y Miguel han contado, en primera persona, como es la vida con un problema de salud mental y cuáles son las actitudes con las que se topan en su día a día. "Las personas con algún problema de salud mental también tenemos nuestras capacidades y derechos, como ser informados y tomar nuestras decisiones", explicó Cristina. Tanto en el ámbito sanitario, como en el laboral y el educativo se repiten las actitudes discriminatorias, a menudo basadas en el desconocimiento que tiene la población de qué supone y qué no supone vivir con un problema de salud mental.

En el acto también han participado José Manuel García Mena, enfermera de Salud Mental y profesor de la UIB, y Pilar Ponce, coordinadora de 3 Salut Mental, que ha explicado que “Obertament Balears” nació en 2017 vinculado a 3 Salut Mental. A partir de la experiencia y método de la asociación catalana Obertament, creada en 2010, a lo largo de este último año se han preparado los primeros activistas antiestigma en Mallorca que, con su testimonio en primera persona, son los protagonistas de este cambio respecto a la percepción social hacia las personas que tienen un trastorno de salud mental. A lo largo de 2018 se formarán nuevos activistas y se llevarán a cabo acciones de sensibilización, especialmente en los sectores sanitario y de comunicación.

3 Salut Mental es la alianza que desde 2014 une a la Fundación Es Garrover, Estel de Llevant y Girasol, entidades que desde hace dos décadas trabajan para la inserción social y laboral de personas con problemas de salud mental en Mallorca. En el año 2017 participaron más de 480 personas en los diversos programas y servicios de las tres entidades: servicios ocupacionales, integración laboral, formación, vivienda ... Además, desde 3 Salut Mental se pretende fomentar proyectos de emprendimiento social como el agua 3Glops, en marcha desde el 2015 con un importante compromiso para conseguir más visibilidad de este colectivo.

El Collegi Oficial d’Infermeria de les Illes Balears tiene un compromiso con la visibilidad de los colectivos que sufren discriminación y la lucha contra el estigma. Desde el 2017, el COIBA está en contacto con 3 Salut Mental, que también colaboró en una iniciativa enfermera contra el uso de las sujeciones en la atención y cuidado a las personas.

Obertament Balears, proyecto que implantará 3 Salut Mental en las Islas para luchar contra el estigma por razones de salud mental con la colaboración, método y conocimientos de Obertament —asociación catalana que desde 2010 trabaja con este objetivo— se ha presentado hoy en el CaixaForum Palma.

Durante el acto han intervenido Andrea Quintana, que ha aportado su experiencia como activista antiestigma con su testimonio en primera persona—; Josep Anton Llurba, vicepresidente de Obertament, y Alfons Suárez, presidente de 3 Salut Mental.

La consellera de Servicios Sociales, Fina Santiago, ha cerrado un acto al que han asistido más de 200 personas, entre ellas la presidenta y el vicepresidente del Instituto Mallorquín de Asuntos Sociales, Margalida Puigserver y Javier de Juan respectivamente; los directores generales de Planificación y Servicios Sociales y de Dependencia, Andreu Horrach y Juan Manuel Rosa respectivamente; el director insular de Personas con Discapacidad, José Manuel Portalo, y el coordinador del Plan estratégico de salud mental de les Illes Balears 2016-2020, Pablo Tobajas, entre otros.

La razón de ser de Obertament, que nació en 2010 de la mano de los principales agentes sociales de la salud mental en Cataluña, es luchar contra el estigma y la discriminación que sufren las personas debido a algún problema de salud mental. Ellas son precisamente las protagonistas de este cambio. Ahora, 3 Salut Mental —alianza de las entidades Gira-Sol, Estel de Llevant y Es Garrover, que desde hace 20 años trabajan en el ámbito de la salud mental en Mallorca— implantará en Balears una acción continuada de lucha contra este tipo de discriminación con la colaboración y experiencia de Obertament.

La salud mental continúa siendo un tabú y muchas personas con trastornos están sometidas a la discriminación en todos los ámbitos de su vida. Obertament pretende conseguir los necesarios cambios de actitudes y comportamientos de la población en general y de colectivos determinados, que por su capacidad de influencia puedan acelerar este proceso de cambio en la percepción social de las personas que tienen un trastorno de salud mental.

Una de las primeras acciones de Obertament Balears será ya en los meses de abril-junio la formación metodológica de los profesionales de 3 Salud Mental y la preparación de activistas antiestigma. Todo siempre con el método y experiencia de Obertament. A partir de aquí se incidirá especialmente en colectivos que pueden ser determinantes en este proceso: los medios de comunicación y el sector sanitario. A partir de 2018 el objetivo es ampliar el número de activistas e incidir en más colectivos. Asimismo, hay que abordar la necesidad de estudios que permitan conocer mejor la percepción social del trastorno mental.

En el caso de Cataluña un 80,1 % de las personas con trastorno ha sido discriminada por razón de salud mental y un 54,9 % es discriminado bastante o muy frecuentemente, según recoge el estudio presentado por Obertament en septiembre de 2016, con la colaboración de la Obra Social “la Caixa” y Janssen, realizado por los investigadores de la Universitat Autònoma de Barcelona y Spora Sinergias. Otro dato relevante es que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada cuatro personas vivirá un trastorno de salud mental.

El acto de presentación de Obertament Baleares ha contado con la colaboración de la Obra Social “la Caixa”.

3 Salut Mental es la alianza que desde 2014 une a la Fundación Es Garrover, Estel de Llevant y Gira-Sol, entidades que desde hace dos décadas trabajan para la inserción social y laboral de personas con problemas de salud mental en la isla de Mallorca. En 2016 participaron más de 450 personas en los diversos programas de las tres entidades: servicios ocupacionales, integración laboral, formación, vivienda… Además, desde 3 Salud Mental se pretende fomentar proyectos de emprendimiento social como el agua 3 Glops, en marcha desde 2015 con un importante compromiso para conseguir más visibilidad de este colectivo.

Obertament nació a finales de 2010 de la mano de los principales agentes sociales de la salud mental en Cataluña. Actualmente ya ha formado a 170 activistas antiestigma y 3.500 personas han recibido acciones de sensibilización. Además, ha puesto en marcha 39 proyectos locales de lucha contra el estigma y más de mil jóvenes han participado en su proyecto educativo.